Zaznacz stronę
Geneza fobii

Geneza fobii

Zastanawiasz się dlaczego to mnie spotkało? Dlaczego boję się ludzi? Może już o tym słyszałeś? Twoja przeszłość ma ogromne znaczenie. Odbija się echem w teraźniejszości i sprawia, że jest wciąż „żywa”. Kiedy jesteś dzieckiem chłoniesz bezrefleksyjnie informacje, które...
Praca z fobią jako nowa umiejętność

Praca z fobią jako nowa umiejętność

Co robisz najczęściej gdy się boisz? Odpowiedz sobie szczerze na to pytanie. Od tego zależy czy Twoja fobia się rozwija i „rządzi” w Twoim wnętrzu. Czy też może to Ty nad nią panujesz i stajesz się coraz sprawniejszy w radzeniu sobie z nią? Praca z fobią jest jak...